Vėstant orams, anksčiau ar vėliau, mus ir mūsų šeimos narius užklumpa kosulys. Tuomet labai gerai, kai po ranka turime natūralių pagalbos priemonių. Beje, jomis tikrai galite pasirūpinti iš anksto. Jeigu vasarą neprisirinkote ir neprisidžiovinote arbatoms… Read More »Naminiai vaistai nuo kosulio: efektyviausiai kosulį gydančios arbatos
Egzotiškas augalas – pasiflora – gali puošti Jūsų sodą, suteikdamas pasigėrėjimą akims ir džiaugsmą sielai. Pasiflora gali suteikti spalvų (tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme) Jūsų maistui. Tačiau pasiflora taip pat gali padėti Jūsų sveikatai. Ypač… Read More »Pasiflorų arbata – ginklas kovoje su nemiga
Ar esate patyrę tą nelabai nemalonų pojūtį, kai vaikystėje tyčia ar netyčia paliesdavote ugniažolę? O dabar pabandykite įsivaizduoti tą pačią ugniažolę, kaip šiltą ir kvapnią arbatą. Taip, tas pats deginantis augalas gali pavirsti į skaniausią… Read More »Ugniažolės arbata: kaip ir kada ją gerti, o kam geriau išvis atsisakyti?
Kas pirmiausia ateina į galvą, pagalvojus apie šalaviją? Kvapnūs patiekalai? Gydančios arbatos puodelis? O galbūt dar kažkas, neseniai atrasto ar išbandyto? Iš tiesų, šalavijas – tai labai universalus augalas, žmonių poreikiams naudojamas nuo seniausių laikų.… Read More »Šalavijas – gilias tradicijas žmonijos kultūroje turintis augalas
Dažnas šiuolaikinės kasdienybės palydovas yra stresas. Skubame, prisiimame pernelyg daug atsakomybių, bandome būti nepakeičiami, siekiame daugiau, greičiau… Kol galiausiai mūsų smegenys ir kūnas pradeda siųsti signalus, kad tokio tempo mums per daug. Nors nerimas ir… Read More »Depresija ir nerimas: kaip padėti sau? 10 arbatų, lengvinančių šių negalavimų simptomus
Ar kada esate girdėję apie spiruliną? Tai neįtikėtinai maistingas mėlynai žalias mikrodumblis, kuris lenkia daugelį tradicinių daržovių ir vaisių, kai kalbama apie maistinę vertę! Sportininkai visame pasaulyje vis dažniau įsitraukia į spirulinos pasaulį, nes jis… Read More »Spirulina – ne tik maistas, bet ir galia sportininkams!
Kur beeitume – ar pievos takelyje, ar pas močiutę kieme, ar pakelėje – visur sutiksime gyslotį. Šis augalas pasaulyje paplitęs taip plačiai, kad matė jį, turbūt, visi, o pažįsta daugelis. Tačiau daug kam gali būti… Read More »Gysločių arbata ir sultys: dezinfekuoja, gydo uždegimus bei padeda virškinimui
Artėjantis šaltasis metų laikas artina ir peršalimo ligų sezoną. Siaučiantys virusai neretai parklupdo tiek „sveikuolius“, tiek ir silpnesnę imuninę sistemą turinčiuosius. Vienas dažnesnių negalavimų yra sinusitas. Šis virusų sukeltas uždegimas gali būti lengvos formos, kuriam… Read More »Sinusitas: arbatos ir efektyviausi liaudies medicinos būdai kaip padėti sau
Citrina ir jos universalumas žavi žmones visame pasaulyje, o jos rūgštumas jau seniai tapo neatsiejama mūsų virtuvės dalimi. Nesvarbu, ar esate mėgėjas eksperimentuoti su desertais, ar tiesiog mėgstate šviežią citrinų arbatą ar vandenį, citrinos sultis… Read More »Dviguba dozė gėrio: citrina ne tik skanu, bet ir naudinga. 3 skaniausi citrinų arbatos receptai!
Rozmariną, ko gero, pažįstame visi. Žinome, kad tai šiltų kraštų prieskoninis augalas, labiausiai susijęs su Viduržemio jūros virtuve ir naudojamas kulinarijoje. O ar kada pagalvojote, kad iš rozmarino šakelės galima pasiruošti kvapnios arbatos puodelį? Iš… Read More »Rozmarinų arbata mažina cukraus kiekį kraujyje, tad puikiai tiks diabetu sergantiems