Imbieriniai sausainiai, puodelis karštos arbatos ir jaukūs pokalbiai su mylimais žmonėmis – štai, kokios asociacijos iškyla mintyse, pagalvojus apie Kalėdas. Kasmet, prasidėjus lempučių ir kalėdinių dainų sezonui, atrodo, net rankas niežti nuo noro minkyti imbierinę… Read More »Imbieriniai sausainiai – gardėsis prie arbatos puodelio. Kaip išsikepti šių sausainių namelį Kalėdoms?
Susidomėjimas bičių produktais kasmet auga. Medus, bičių duonelė, bičių pikis ar žiedadulkės yra dažniau vartojami, galbūt dėl to, kad yra pigesni ir labiau pasiekiami negu bičių pienelis. Taip pat dėl tos priežasties, kad bičių pienelis… Read More »Bičių pienelis – jaunystės eliksyras ir tobulas maisto papildas. Kaip jį vartoti?
Mūsų kraštuose nuo seno yra naudojami bičių produktai, tokie kaip medus, vaškas, bičių pikis, bičių duonelė, propolis. Populiarėja taip pat žiedadulkių naudojimas. Bičių žiedadulkės, kaip ir medus, padeda palaikyti gerą sveikatos būklę bei turi gydomųjų… Read More »Bičių žiedadulkės: švelnaus skonio vitaminų šaltinis, padedantis reguliuoti svorį
Cukrus ir saldikliai yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis. Saldus skonis mums yra malonus ir didina laimės hormonų išsiskyrimą, tačiau reikia būti atsargiems ir jų nepadauginti, kad nepakenktume sveikatai. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kas yra cukrus ir… Read More »Cukrus ir saldikliai – visa tiesa apie juos. Kokios jų rūšys ir kurį geriausia pasirinkti?
Siekiate sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje arba patobulinti kūno linijas? Tuomet didelė tikimybė, kad jau girdėjote apie stevijos žolę. Stevija jau kurį laiką yra pamėgta visų pasaulio sveikuolių kaip puikus cukraus pakaitalas, tačiau jos naudingos savybės… Read More »Stevija – gyvenimui pasaldinti be sąžinės graužaties. Padės mesti svorį, bei mažinti cholesterolį
Ar kada esate girdėję apie spiruliną? Tai neįtikėtinai maistingas mėlynai žalias mikrodumblis, kuris lenkia daugelį tradicinių daržovių ir vaisių, kai kalbama apie maistinę vertę! Sportininkai visame pasaulyje vis dažniau įsitraukia į spirulinos pasaulį, nes jis… Read More »Spirulina – ne tik maistas, bet ir galia sportininkams!
Citrina ir jos universalumas žavi žmones visame pasaulyje, o jos rūgštumas jau seniai tapo neatsiejama mūsų virtuvės dalimi. Nesvarbu, ar esate mėgėjas eksperimentuoti su desertais, ar tiesiog mėgstate šviežią citrinų arbatą ar vandenį, citrinos sultis… Read More »Dviguba dozė gėrio: citrina ne tik skanu, bet ir naudinga. 3 skaniausi citrinų arbatos receptai!
Nors bičių duonelė yra pagrindinis bičių maistas, ją nesunkiai išgauna ir naudoja žmonės. Bičių duonelė yra vertingas baltymų, vitaminų, mineralų ir aminorūgščių šaltinis, todėl turi daug sveikatą stiprinančių savybių. Dėl savo unikalių savybių dažnai bičių… Read More »Bičių duonelė arba “dievų maistas”. Kam ir kaip vartoti?
Ar kada nors susimąstėte, ar egzistuoja koks nors slaptas ingredientas, kuris priduotų jūsų mėgiamai kavai ar arbatai ypatingo skonio ir tekstūros? Taip, jis egzistuoja ir tai – sirupas (lot. sirupus)! Nuo subtilios mėtų vėsos iki… Read More »Neatrasti skoniai kasdienei arbatai: sirupai, kuriuos nesunkiai pasidarysite patys
Bičių pikis, taip pat vadinamas propoliu, žmonėms buvo žinomas ir vertinamas nuo priešistorinių laikų. Dėl veikliųjų medžiagų gausos bičių pikis pasižymi daugybe sveikatą stiprinančių gydomųjų savybių, todėl jis vis dar labai dažnai naudojamas natūraliojoje medicinoje… Read More »Bičių pikis ir jo nauda. Sužinokite kaip pasigaminti ir vartoti propolio užpiltinę