Monarda – nuostabus laukinis augalas, kurį vertino ir sveikatinimo tikslais naudojo dar senosios indėnų gentys. Būtent iš Šiaurės Amerikos monarda atkeliavo į Europą, kur ir šiandien yra naudojama vaistiniais tikslais bei kulinarijoje. Monardos arbata gelbsti… Read More »Monardos arbata: nuo senovės indėnų iki mūsų laikų. Kas bendro tarp jos ir bergamotės?
Kam gi nėra tekę iš lauko parsinešti ant rūbų prikibusių mažų rutuliukų? Tai – lipiko vaisiai, kurie, panašiai kaip ir varnalėšų kibišai, įsitvirtina mažais kabliukais. Visgi ne vaisiai mus domina, o lipiko žolė, nes dažnai… Read More »Lipiko arbata – gali padėti nuo įvairių negalavimų, net vėžio prevencijai. Ypatingi lipiko receptai sveikatai
Ne veltui rykštenė kai kuriomis kalbomis, o kartais ir lietuvių kalbos tarmėse, dar vadinama auksarykšte. Tikrai ne vien dėl savo ryškiai geltonų žiedų. Greičiau dėl savo efektyvių gydomųjų savybių. Nuo kokių negalavimų gelbsti rykštenės arbata… Read More »Rykštenės arbata – gydanti „auksinės rykštelės“ galia. Gelbės ir nuo gerklės skausmo, ir nuo šlapimo takų infekcijų
Kininis skudutis jau tūkstančius metų žinomas ir naudojamas Kinijoje, Korėjoje bei Japonijoje liaudies medicinoje kaip gydomasis augalas. Dažnai kitose kalbose vadinamas tiesiog Dong quai arba moteriškuoju ženšeniu. Kuo šis augalas taip nusipelnė moterų sveikatai ir… Read More »Kodėl kininis skudutis vadinamas „moteriškuoju ženšeniu“? Dong quai nauda ir šalutiniai poveikiai
Salieras – kelis tūkstančius metų skaičiuojanti daržovė. Žinoma, visų pirma, buvo naudojamas laukinis salieras ir tik vėliau jis buvo sukultūrintas ir tapo tokiu, kokį jį žinome šiandien. Ir nors pastaruoju metu vis labiau išpopuliarėjo salierų… Read More »Gydanti, šildanti ir sveikatinanti salierų arbata. Kodėl tokia naudinga širdžiai ir kaip ją paruošti?
Kombučia kažkada tebuvo „arbatos grybas“, kurį tarpusavyje dalinosi pažįstami žmonės. Nuo pat kombučia gėrimo atsiradimo sklandė ir tebesklando daugybė legendų apie jos atsiradimą. Jai taip pat priskiriamos įvairios ligas gydančios savybės. Šiame straipsnyje pamėginsime atsekti… Read More »Kombučia – nuo legendų iki faktų. Kodėl ji tokia populiari ir šiandien?
Pluoštinė kanapė yra viena seniausių žemės ūkio kultūrų, auginama jau tūkstantmečius. Deja, šiandien kanapė dažniausiai siejama su psichoaktyviosiomis savybėmis pasižyminčia medžiaga – marihuana („žole“), tačiau pluoštinė kanapė nieko bendro su šia narkotine medžiaga neturi. Kanapė… Read More »Pluoštinė kanapė – nepelnytai apkaltintas ir pamirštas augalas. Kaip jos svarba kito bėgant metams?
Neabejojame, sutiksite, kad karštą vasaros dieną nieko nėra geriau nei šalta arbata: ryški skoniu ir spalvomis, pagardinta jūsų mėgstamais ingredientais, gaivinanti ir tonizuojanti. Šalta arbata gali tapti puikia ir sveikesne gaiviųjų gėrimų, randamų parduotuvėse, alternatyva.… Read More »Šalta arbata atgaivins karštą vasaros dieną. Kaip pasigaminti sveikesnę jos versiją? Plius, 3 egzotiški receptai
Šlamutis lengvai atpažįstamas iš savo geltonų žiedų ir malonaus, unikalaus, tik jam būdingo aromato. Šlamučio arbata jau šimtmečius naudojama kaip natūralus antiseptikas bei kepenų ligoms gydyti. Šiuolaikiniai tyrimai taip pat pripažįsta šlamučio gydomąsias savybes. Tad… Read More »Šlamučio arbata – natūralus kepenų tonikas. Gydančių arbatų receptai ir kita šlamučio nauda
Jeigu nesate girdėję, kas yra siauralapis gaurometis, galbūt esate susidūrę su ožkarože? Būtent taip dažniausiai liaudyje ir vadinamas gaurometis. Na, o jei negirdėję nei vieno, nei kito augalo pavadinimo, galbūt žinote, kas yra Ivano arbata?… Read More »Ivano arbata – gauromečio arbata: kaip teisingai ją paruošti ir nuo kokių negalavimų gelbsti