Arnika – puikiai Lietuvoje žinomas ir savo gydomosiomis savybėmis garsėjantis augalas. Tiesa, dauguma turbūt kur kas geriau šis augalas žinomas dėl savo išorinių gydomųjų savybių, nes įvairiems sumušimams, patempimams, kraujosruvoms gydyti nuo seno naudojamas ir… Read More »Arnikos arbata – nepakeičiama raumenų ir sąnarių skausmui, tačiau gali būti toksiška. Kaip ją vartoti saugiai?
Vėdrynai – tai žoliniai augalai, kurie paprastai auga drėgnose pievose, pelkėse ir šlapiose miškų vietose. Jų ryškūs geltoni žiedai traukia akį, tačiau nedaugelis žino, jog vėdrynų arbata yra tikras gamtos stebuklas, vertinamas dėl savo plačių… Read More »Vėdrynų arbata – nepakeičiama kvėpavimo takų ligoms ir uždegimams gydyti. Kaip saugiai ją vartoti?
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, pasižymintis skonių ir rūšių gausa. Tačiau, kaip ir bet kuriam kitam maisto produkte, arbatos gamintojai kartais naudojasi įvairiais priedais, kurie gali ne tik pakeisti skonį, bet ir kelti pavojų… Read More »Nemalonūs arbatų priedai, kurie gali jus šokiruoti. Kaip jų išvengti?
Lubinai yra augalai, kurie daugeliui asocijuojasi su ryškiaspalvėmis pievomis ir sodais. Tačiau šis pupinių šeimos augalas turi ne tik estetinę vertę. Iš lubinų sėklų (pupelių) galima ruošti puikią kavą, o lubinų arbata yra ne tik… Read More »Lubinų arbata stimuliuoja virškinimo procesus ir detoksikuoja organizmą, bet reikalauja atsargumo. Kodėl?
Žliūgės – mažas, bet nepaprastai naudingas augalas, kurio pavadinimas kai kuriuose Lietuvos regionuose skamba kaip „žliūgelė“ arba „žliūginė“. Nors šis augalas įprastai laikomas piktžole, žliūgė yra vertingas sveikatai naudingų medžiagų šaltinis, ypač vertinamas liaudies medicinoje.… Read More »Žliūgės arbata – nepakeičiama imunitetui stiprinti ir žaizdoms gydyti. Ką reikia žinoti apie jos vartojimą?
Kasos uždegimas, dar vadinamas pankreatitu, yra rimta būklė, kuri gali sukelti daug skausmo ir sunkių komplikacijų, jeigu nėra tinkamai gydoma. Pankreatitas pasireiškia tada, kai kasoje, organe, atsakingame už virškinimo fermentų ir hormonų gamybą, kyla uždegimas.… Read More »Arbata nuo kasos uždegimo – natūralus kelias į sveikesnę kasą. Kokias arbatas rinktis?
Avinžirniai, dažnai vadinami „sveikatos perlais“, yra vieni iš naudingiausių ankštinių augalų. Jie plačiai naudojami įvairiuose patiekaluose, o jų nuoviras – tai gėrimas, gaminamas iš avinžirnių verdant juos vandenyje. Avinžirnių nuoviras yra mažai žinomas, tačiau jis… Read More »Avinžirnių nuoviras – baltymų ir ląstelienos kupinas gėrimas. Kuo jis naudingas mūsų sveikatai?
Kakava dažniausiai siejama su šokoladu, tačiau mažai kas žino, kad iš kakavos pupelių lukštų taip pat galima pagaminti ne tik skanų, bet ir sveiką gėrimą – kakavos pupelių lukštų arbatą. Tai natūralus, maistingas gėrimas, kuris… Read More »Kakavos pupelių lukštų arbata – naujasis supergėrimas, kuriame susijungia kakavos aromatas ir arbatos nauda
Sėlenos – tai natūralios grūdų dalys, kurios dažnai išmetamos perdirbant grūdus į miltus. Tačiau būtent sėlenos turi daug naudingų maistinių medžiagų, kurios teigiamai veikia mūsų organizmą. Sėlenų nuoviras, gaminamas iš šių vertingų grūdų dalių, yra… Read More »Sėlenų nuoviras: išgerkite po puodelį kasdien, jei norite pagerinti virškinimą bei sureguliuoti svorį
Tie, kas propaguoja įvairių vaistažolių ar žolelių auginimą ir vartojimą, šiems žmonėms šaltmėtės arbata tikrai turi būti puikiai žinomas gėrimas. Arbata pasižymi viliojančiomis, gaivinančiomis ir įvairialypėmis savybėmis, todėl jos turėtų paragauti kiekvienas mėtų mėgėjas ar… Read More »Šaltmėtės arbata – gaivos pliūpsnis, slepiantis įvairialypę naudą. Kuo ji skiriasi nuo įprastų mėtų?