Vienas puodelis tinkamos arbatos vakare gali padaryti daugiau nei valanda vartymosi lovoje. Kitas – suteikti tokio budrumo, kad prabudęs stebėsiesi, kodėl lubos atrodo tokios įdomios antrą nakties. Skirtumas slypi tame, kas tiksliai yra tame puodelyje.… Read More »Miego eliksyras ar budrumo spąstai? Arbata miegui, kuri „išjungia“ smegenis, ir ta, kuri paverčia naktį košmaru
Žagrenio arbata – vis dažniau vaistažolių mylėtojų atrandamas gėrimas, kurio pagrindas yra seniai žinomi, tačiau Lietuvoje dar nepakankamai įvertinti žagrenio augalo vaisiai ir lapai. Rūgštusis žagrenis (Rhus typhina) ir kiti šios genties atstovai šimtmečius naudoti… Read More »Žagrenio arbata – rūgščioji gamtos dovana imuninei sistemai ir virškinimui
Matcha jau seniai nebėra tik asketiškas arbatos ceremonijų gėrimas. Ji tapo modernia kavos alternatyva, spalvingų kokteilių pagrindu ir estetiniu socialinių tinklų simboliu. Nors pati matcha išlieka ištikima tradicijoms, tai, su kuo ją deriname, kuria naują… Read More »Mango matcha, matcha su braškėmis ir kiti deriniai, keičiantys tradicinį matcha arbatos veidą
Taip vadinama žydinti arbata yra specialiai paruošti žaliosios arbatos gumulėliai, kurie išsivynioja vandenyje ir „pražysta“ kaip gėlė. Šis efektas maloniai stebina, todėl suteikia ramybės, palaimos, estetikos. Deja, žydinti arbata neatsispindi senųjų tradicijų arbatos gėrimo ceremonijose,… Read More »Žydinti arbata – rankų darbo estetika arbatinuke. Kokia jos istorija?
Vis daugiau žmonių svorio metimo kelionėje pasirenka natūralias priemones – ir visai ne be reikalo. Arbata lieknėjimui gali tapti puikiu papildomu įrankiu siekiant idealaus svorio. Nors arbata viena savaime neatlieka stebuklų, kartu su subalansuota mityba… Read More »Arbata lieknėjimui, kuri tikrai veikia. 8 veiksmingiausi receptai svorio metimui
Pelyno arbata – viena tų vaistažolių arbatų, kurią reikia mokėti teisingai vartoti. Nors jos nauda organizmui neginčijama, kartus jos skonis ir aktyvūs komponentai reikalauja atsakingo požiūrio. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip gerti pelyno arbatą skirtingiems negalavimams… Read More »Kaip gerti pelyno arbatą teisingai, kad nauda nevirstų žala? Kokios dažniausios vartojimo klaidos?
Miežių kruopos lietuviams – neatsiejama bakalėja tradiciniuose valgiuose, idealiai tinkanti maistingai košei, troškiniams, garnyrams gaminti. O semiantis įkvėpimo iš Azijos Rytų, galima aptikti įvairių miežių arbatos receptų ir pateikimo būdų. Tai reiškia, kad šias kruopas… Read More »Miežių arbata: ne košė ir ne kava – kodėl šis gėrimas veikia kitaip?
Artišokų arbata tikrai gali pasirodyti verta atradimo ne tik dėl unikalumo, bet ir naudingos pagalbos kepenims, virškinimui ir sveikatai. Šis gėrimas turi gana mažai gerbėjų dėl kartaus skonio, bet pastaroji charakteristika veikia teigiamai. Netgi tyrimai… Read More »Artišokų arbata – įkvėpimas naujiems gėrimams ir patikima pagalba kepenims bei virškinimui
Geriausi maisto papildai yra tie, kuriuos žmonės ne tik išbando, bet ir nori pirkti dar kartą. Žiūrint į tai, kaip vartotojai Lietuvoje palieka tūkstančius atsiliepimų nepriklausomose platformose apie Biofitus maisto papildus, tampa aišku, kad „geriausias“… Read More »Geriausi maisto papildai pagal pirkėjus: kas lemia Biofitus sėkmę?
Gruodžio vakarai, degančios advento vainiko žvakės, eglės šakos ant stalo ir kvapas, kuris primena vaikystės Kūčias pas senelę – tai ne scena iš filmo, o tai, ką galite sukurti savo virtuvėje su tinkama kalėdine arbata.… Read More »Kalėdinė arbata: kaip namuose sukurti tikrą šventinį stebuklą puodelyje?