Medžio žievė – tai ne tik augalo rūbas ir jo gyvybės šaltinis. Ji taip pat gali būti gyvybės šaltinis žmogui. Liaudies medicinoje nuo seniausių laikų medžių žievės arbatos naudojamos įvairioms ligoms gydyti. Tačiau toks gydymo(si)… Read More »Medžių žievės arbatos. Ką pataria liaudies medicina ir kaip nepridaryti sau žalos?
Kasmet vis labiau populiarėja ne tik sveika mityba, bet ir organizmo valymas. Taip vadinama – detoksikacija. Internete, vaistinėse ar pas žolininkus galite rasti įvairių žolinių preparatų, arbatų, kapsulių ar ištisų organizmą detoksikuojančių mitybos programų. Kaip… Read More »Organizmo valymas arbatomis ir ne tik: ką apie tai sako mokslas
Kafija – tai ne tik senoviškai skambantis žodis. Tai – pats tikriausias kultūros paveldas, kurį galima ne tik pamatyti, bet ir paragauti. Kafija yra istorinis, tradicinis Mažosios Lietuvos regiono gėrimas, tapatinamas su kava. Tačiau ar… Read More »Kafija – istorinių skonių ir kultūrinių tradicijų pynė Jūsų puodelyje
Mūsų kraštuose nuo seno yra naudojami bičių produktai, tokie kaip medus, vaškas, bičių pikis, bičių duonelė, propolis. Populiarėja taip pat žiedadulkių naudojimas. Bičių žiedadulkės, kaip ir medus, padeda palaikyti gerą sveikatos būklę bei turi gydomųjų… Read More »Bičių žiedadulkės: švelnaus skonio vitaminų šaltinis, padedantis reguliuoti svorį
Cukrus ir saldikliai yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis. Saldus skonis mums yra malonus ir didina laimės hormonų išsiskyrimą, tačiau reikia būti atsargiems ir jų nepadauginti, kad nepakenktume sveikatai. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kas yra cukrus ir… Read More »Cukrus ir saldikliai – visa tiesa apie juos. Kokios jų rūšys ir kurį geriausia pasirinkti?
Gudobelė ir valerijonas yra visiems puikiai pažįstami širdies lašų ingredientai. Tačiau ar teko girdėti, kad ne mažesnį vaidmenį šioje mikstūroje atlieka ir sukatžolė? Ji niekuo nenusileidžia savo raminančiomis bei širdies veiklą gerinančiomis savybėmis. Be to,… Read More »Sukatžolė – širdžių gydytoja ir patikima nerimo ramintoja
Siekiate sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje arba patobulinti kūno linijas? Tuomet didelė tikimybė, kad jau girdėjote apie stevijos žolę. Stevija jau kurį laiką yra pamėgta visų pasaulio sveikuolių kaip puikus cukraus pakaitalas, tačiau jos naudingos savybės… Read More »Stevija – gyvenimui pasaldinti be sąžinės graužaties. Padės mesti svorį, bei mažinti cholesterolį
Kartieji apyniai nuo seno buvo naudojami alaus ir midaus gamybai. Lietuvių kultūroje šis augalas buvo toks svarbus, kad 1529 metais išleistame statute buvo numatytos baudos už svetimų apynių pasisavinimą, o XVIII a. kai kuriuose regionuose… Read More »Apynių spurgai – ne tik alui, bet ir gydančiai arbatai bei grožio procedūroms
Matcha arbata – neatsiejama Japonijos kultūros ir tradicijų dalis. Dažniausiai pagalvojus apie matchą arbatą vaizduotėje iškyla arbatos gėrimo ceremonija kur viskas vyksta tiksliai taip, kaip ir prieš šimtmečius, o pagarba tradicijai, jos prasmei yra pamatinis… Read More »Matcha – išskirtinės maisto ruošimo idėjos, kurios patiks ir išrankiausiems gurmanams
Kvepenės žiedų arbata, arba osmanthus, yra viena iš tradicinių rytietiškų arbatų. Tikros kvepenės žiedų arbatos Lietuvoje reikėtų gerai paieškoti. Be to, dažniausiai randamas produktas, greičiausiai, būtų ne kvepenės žiedų arbata, o viena iš įprastos arbatos… Read More »Kvepenės žiedų arbata savo aromatu primena persikus bei padeda atsipalaiduoti