Viena populiariausių mūsų krašte ir pasaulyje, yra mėlynių lapų arbata. O žinote kodėl? Ogi todėl, kad jų lapuose slypinčių antioksidantų yra kelis kartus daugiau nei uogose ar kitose krūmo dalyse. Taigi, jeigu ir jūs norite… Read More »Mėlynių lapų arbata – antioksidantų šaltinis. Kaip paruošti arbatą iš mėlynių lapų, uogų bei ūglių?
Kiaulpienės liaudies medicinoje nuo seno žinomos ir vartojamos kaip tulžies ir šlapimo varymą skatinantis, detoksikuojantis, virškinimą gerinantis ir antireumatinis augalas. Visos augalo dalys yra valgomos ir vertingos, jose gausu karotinoidų, vitamino C, kalcio ir kalio, todėl… Read More »Kiaulpienės: drąsiai dėkite į salotas. Ar žinote kaip iš jų pasigaminti skaniausio medaus, sirupo ir uogienės?
Liaudies medicinos šalininkai sako, kad pats augalo pavadinimas – Plautė – išduoda, kad ji naudinga sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis: tracheitu, bronchitu ar plaučių uždegimu. Jei kankina sausas kosulys, lydimas balso susilpnėjimo, plautės arbata gali… Read More »Plautės arbata: liaudies medicinoje ji liaupsinama ir rekomenduojama kvėpavimo ligoms gydyti
Paprastasis arba ankstyvasis šalpusnis nuo seno žinomas liaudies medicinoje dėl savo gydomųjų savybių. Liaudies medicinos šalininkai, remdamiesi ilgamete praktika, teigia, kad šalpusnio arbata padeda gydyti kvėpavimo takų infekcijas, gerklės skausmą, podagrą, gripą ir karščiavimą. Mokslininkai… Read More »Šalpusnio arbata: vaistas kvėpavimo takų ligoms gydyti, kurį būtina vartoti saikingai
Ar kada esate ragavę rožių arbatos? Jei ne, galbūt tai ženklas pagaliau pabandyti, nes ji ne tik skani, bet ir naudinga sveikatai. Rožių arbata – kvapnus ir istorija turtingas gėrimas, glaudžiai susijęs su įvairiomis kultūromis… Read More »Rožių arbata: gėlių aromatas puodelyje su stipriais antioksidantais. 4 rožių arbatos receptai, kuriuos tikrai pamėgsite
Net sunku patikėti, kad taip dažnai gėlių darželiuose ir ant palangių matomos įvairiaspalvės raktažolės turi tokią nuostabią giminaitę – vaistinę arba kitaip sakant, pavasarinę raktažolę. Joje gausu vertingų taninų, silicio rūgšties, eterinio aliejaus ir flavonoidų.… Read More »Raktažolių arbata: vaistas nuo visų kvėpavimo takų ligų
Yra nemažai įvairių receptų, kaip tinkamai paruošti gvazdikėlių arbatą. Šis gėrimas ruošiamas kartu su kitais aromatiniais ingredientais: cinamonu, imbieru, kardamonu, apelsinu ar citrina. Gvazdikėlių arbata yra kvapnus, tonizuojantis gėrimas, kuris gali padėti ne tik šaltą… Read More »Gvazdikėlių arbata gali padėti jūsų kepenims, tačiau gali ir pakenkti. Kam geriau jos nevartoti
Valgydami žemuoges, dauguma nežino, o kiti, galbūt, pamiršta, kad žemuogių lapuose yra ne mažiau naudingų medžiagų nei pačiose uogose. Žemuogių arbata dažniausiai ruošiama iš miške augančių uogakrūmių uogų ir lapų, nes manoma, kad būtent miškuose… Read More »Žemuogių arbata iš uogų ir lapų: jūsų imunitetui, kepenų atstatymui bei jaunystės išsaugojimui
Bananų arbata – tai karštas, labai paprastai pagaminamas gėrimas. Dėl savo malonaus skonio ir aromato ji tampa vis populiaresnė. O kur dar naudingosios savybės, kurių turi ši arbata! Net mokslininkai pripažįsta, kad bananų arbatoje gausu… Read More »Bananų arbata: 8 priežastys, kodėl ją verta gerti kasdien
Susidomėjimas bičių produktais kasmet auga. Medus, bičių duonelė, bičių pikis ar žiedadulkės yra dažniau vartojami, galbūt dėl to, kad yra pigesni ir labiau pasiekiami negu bičių pienelis. Taip pat dėl tos priežasties, kad bičių pienelis… Read More »Bičių pienelis – jaunystės eliksyras ir tobulas maisto papildas. Kaip jį vartoti?