Arbatos gėrimas pirtyje arba po jos gali tapti šeimos ritualu. Arbata, be abejonės, tai – geriausias gėrimas einant į pirtį. Be to, kai kurios arbatos papildomai stiprina imuninę sistemą ir padeda atsigauti po kvėpavimo takų… Read More »Pirties arbatos: kokias pasirinkti ir ką reikia žinoti jas geriant?
Šalavijas – tai gilias tradicijas liaudies medicinoje turintis augalas. Jo nauda ir efektyvumas ligų gydymui patikrintas laiko ir iki šiol naudojamas liaudies medicinoje – šalavijo istorija išties įstabi. Šalavijo veikimo spektras yra platus, todėl ir… Read More »Šalavijas – ligoms gydyti ir grožiui puoselėti. Liaudies medicinos receptai, kuriuos verta išmėginti
Vėstant orams, anksčiau ar vėliau, mus ir mūsų šeimos narius užklumpa kosulys. Tuomet labai gerai, kai po ranka turime natūralių pagalbos priemonių. Beje, jomis tikrai galite pasirūpinti iš anksto. Jeigu vasarą neprisirinkote ir neprisidžiovinote arbatoms… Read More »Arbata nuo kosulio – bent vieną jų turėkite vaistinėlėje. Štai kurios efektyviausios
Ar esate patyrę tą nelabai nemalonų pojūtį, kai vaikystėje tyčia ar netyčia paliesdavote ugniažolę? O dabar pabandykite įsivaizduoti tą pačią ugniažolę, kaip šiltą ir kvapnią arbatą. Taip, tas pats deginantis augalas gali pavirsti į skaniausią… Read More »Ugniažolės arbata: kaip ir kada ją gerti, o kam geriau išvis atsisakyti?
Kas pirmiausia ateina į galvą, pagalvojus apie šalaviją? Kvapnūs patiekalai? Gydančios arbatos puodelis? O galbūt dar kažkas, neseniai atrasto ar išbandyto? Iš tiesų, šalavijas – tai labai universalus augalas, žmonių poreikiams naudojamas nuo seniausių laikų.… Read More »Šalavijas – gilias tradicijas žmonijos kultūroje turintis augalas
Dažnas šiuolaikinės kasdienybės palydovas yra stresas. Skubame, prisiimame pernelyg daug atsakomybių, bandome būti nepakeičiami, siekiame daugiau, greičiau… Kol galiausiai mūsų smegenys ir kūnas pradeda siųsti signalus, kad tokio tempo mums per daug. Nors nerimas ir… Read More »Depresija ir nerimas: kaip padėti sau? 10 arbatų, lengvinančių šių negalavimų simptomus
Kur beeitume – ar pievos takelyje, ar pas močiutę kieme, ar pakelėje – visur sutiksime gyslotį. Šis augalas pasaulyje paplitęs taip plačiai, kad matė jį, turbūt, visi, o pažįsta daugelis. Tačiau daug kam gali būti… Read More »Gysločių arbata ir sultys: dezinfekuoja, gydo uždegimus bei padeda virškinimui
Artėjantis šaltasis metų laikas artina ir peršalimo ligų sezoną. Siaučiantys virusai neretai parklupdo tiek „sveikuolius“, tiek ir silpnesnę imuninę sistemą turinčiuosius. Vienas dažnesnių negalavimų yra sinusitas. Šis virusų sukeltas uždegimas gali būti lengvos formos, kuriam… Read More »Sinusitas: arbatos ir efektyviausi liaudies medicinos būdai kaip padėti sau
Rozmariną, ko gero, pažįstame visi. Žinome, kad tai šiltų kraštų prieskoninis augalas, labiausiai susijęs su Viduržemio jūros virtuve ir naudojamas kulinarijoje. O ar kada pagalvojote, kad iš rozmarino šakelės galima pasiruošti kvapnios arbatos puodelį? Iš… Read More »Rozmarinų arbata mažina cukraus kiekį kraujyje, tad puikiai tiks diabetu sergantiems
Įsivaizduokite šaltą vakarą, kai jūsų rankose šiltas puodelis arbatos, o aplinkui sklinda gaivus pipirmėčių kvapas. Arba vasaros vidurdienį, kai norisi atsivėsinti ir sėdite su šaltu pipirmėčių gėrimu. Ar gali būti geriau? Pipirmėčių arbata yra viena… Read More »Pipirmėčių arbata – virškinimui gerinti. 5 receptai, kuriems neliksite abejingi