Berberinas – kiek egzotiškai skambantis žodis, daugeliui asocijuojasi su raugerškiu. Iš tiesų raugerškis tėra vienas iš augalų, kuriuose randama šio natūralaus antibiotiko. Rytų kultūrose gydymui berberinas naudojamas jau tūkstančius metų, tačiau pas mus jis vis… Read More »Berberinas – natūralus antibiotikas, tinkamas gydančiai arbatai ruošti
Varnalėšų arbata – viena saugiausių, skaniausių, veiksmingiausių detoksikuojančių ir gydančių arbatų tiek tradicinėje, tiek kinų medicinoje. Taigi varnalėšų arbata žinoma ir naudojama jau tūkstančius metų. Populiariausia ir veiksmingiausia yra varnalėšų šaknų arbata – būtent varnalėšos… Read More »Varnalėšų arbata – vaistas jūsų širdžiai, kepenims bei grožiui. Kaip ją paruošti ir vartoti
Rasakila dėl savo gydomųjų savybių vartojama jau nuo Viduramžių. Tuo metu sklandė legenda, kad nuo šios žolės lapų surinktas lietaus vanduo turi stebuklingų galių. Tiesa tai ar ne – neaišku, bet, kad rasakilos arbata gali… Read More »Rasakilos arbata: padės spręsti virškinimo, moteriškas bei grožio problemas
Razinų nuoviras paprastai vartojamas esant virškinimo sistemos negalavimams – gerina skrandžio, žarnyno bei kepenų veiklą, yra naudingas visoms amžiaus grupėms. Tačiau šiame straipsnyje norime pateikti ir būdus kaip šį nuovirą panaudoti grožio tikslams. Kosmetologijoje razinų… Read More »Razinų nuoviras sausai odai ir plaukams: kaukių receptai, lengvai pagaminami namuose
Raugerškis daugeliui asocijuojasi su vaikyste – raudonais, kiek rūgštoko skonio čiulpiamais saldainiais, kuriuos vadindavome tiesiog barbarisais. Na, bent vyresni nei trisdešimties greičiausiai atsimins šiuos saldainius. Tačiau raugerškis – tai ne barbarisas, ne saldainis. Tai labai… Read More »Raugerškis: kur naudojamos jo uogos ir ką iš jų gardaus galima pasigaminti
Ženšenis jau ne vieną šimtmetį plačiai naudojamas kinų medicinoje. Taip yra dėl jo antioksidacinio ir priešuždegiminio poveikio. Ženšenis, taip pat gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir būti naudingas vėžio prevencijai, bet juo sergant. Ženšenio… Read More »Ženšenio arbata padės įveikti nuovargį bei suteiks energijos. Kokių dar naudų sveikatai turi ši arbata?
Arbata su pienu yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Be abejo, labiausiai arbata su pienu mėgiama Didžiojoje Britanijoje bei buvusiose jos kolonijose, ypač Indijoje. Su pienu gali būti ruošiama praktiškai bet kuri arbata: juodoji, žalioji, chai,… Read More »Arbata su pienu – ne tik britų aristokratų gėrimas. Kuo ji naudinga ir kaip ją paruošti?
Kai kalbame apie kalendras, dauguma įsivaizduojame žalius lapelius, kiek primenančius petražoles ir naudojamus maisto gamyboje, ypatingai ruošiant mėsos patiekalus. Tačiau turbūt dažnas nustebtume pavaišintas kalendros arbata. Nors mūsų virtuvėje kalendra yra tikrai dažnas ir gana… Read More »Kalendros arbata – tūkstančius metų skaičiuojantis sveikatos šaltinis: nauda sveikatai ir netikėti receptai
Razinų nuoviras – moksliniais tyrimais nepagrįstas, bet liaudies medicinoje plačiai naudojamas gėrimas. Natūralios medicinos šalininkai teigia, kad šis gėrimas labai naudingas bet kokio amžiaus žmonėms. Jį gali gerti net ir 6 mėnesių kūdikiai. Razinų nuoviras… Read More »Razinų nuoviras – darniai virškinimo sistemos veiklai – verta vartoti kiekvienam. Kaip jį pasigaminti?
Mėgstate grikių košę? O ar kada nors ragavote grikių žiedų arbatos? Tai yra sveikas ir skanus gėrimas, kuris gaminamas iš grikių žiedų. Grikių žiedų arbata yra naudinga sveikatai, nes turi daug antioksidantų, mineralų ir vitaminų.… Read More »Grikių žiedų arbata: kodėl grikius verta ne tik valgyti, bet ir gerti?