Kininis skudutis jau tūkstančius metų žinomas ir naudojamas Kinijoje, Korėjoje bei Japonijoje liaudies medicinoje kaip gydomasis augalas. Dažnai kitose kalbose vadinamas tiesiog Dong quai arba moteriškuoju ženšeniu. Kuo šis augalas taip nusipelnė moterų sveikatai ir… Read More »Kodėl kininis skudutis vadinamas „moteriškuoju ženšeniu“? Dong quai nauda ir šalutiniai poveikiai
Dauguma jau girdėję apie avokado naudą ir dažnai įtraukia jį į savo meniu. Ne veltui, šis vaisius vadinamas miško sviestu. Jis malonaus skonio, puikios tekstūros ir tinka net kūdikių mitybai. Tačiau kurgi dedate avokado kauliuką,… Read More »Avokado arbata – dar neištyrinėtas sveikatos šaltinis. Kaip paruošti ir kuo gali būti naudinga?
Verbenos – labai dekoratyvios mūsų gėlynų gėlės. Jos džiugina savo įvairiaspalviais žiedais bei švelniu, neįkyriu aromatu ištisą vasarą iki pat vėlyvo rudens. Verbenų veislių ir rūšių yra daugybė, tačiau tik viena rūšis tinkama verbenos arbatai… Read More »Verbenos arbata nerimui malšinti. Iš kurio augalo ruošiama ir kuo dar naudinga sveikatai?
Ar kartais jaučiatės taip lyg būtumėte praradę savo gyvenimo kontrolę? Kai atrodo, kad viskas užgriuvo vienu metu ir laikosi tik ant jūsų? Tais atvejais, kai žemė slysta iš po kojų ir reikia tvirtos atramos, ramybę… Read More »Naktižiedės arbata gali padėti susigrąžinti prarastą savikontrolę ir ramybę. Kuo dar ji naudinga ir kaip ruošiama?
Rūtų arbata arba rūtų nuoviras dažnai sutinkamas lietuviškoje tautosakoje. Daugelis mūsų tik iš lietuvių rašytojų kūrinių ir žinome, kad rūtų arbata egzistuoja. Ir dažniausiai mūsų žinios apsiriboja tuo, kad rūtų arbata buvo naudojama nepageidaujamam nėštumui… Read More »Rūtų arbata – vaistas moterims ir sąnarių skausmams malšinti. Kaip ją paruošti ir kada ši arbata gali būti nuodinga
Gydomoji beržo galia jau nuo senų laikų buvo naudojama daugeliui ligų gydyti, o beržo pumpurų arbata – tai vienas iš galimų beržo panaudojimo būdų gydymo tikslams. Kodėl džiovinti beržo pumpurai turėtų būtų jūsų vaistinėlėje jums… Read More »Beržo pumpurų arbata, nuoviras bei užpiltinė ne tik pagelbės peršalus, bet ir padės sustiprinti širdį
Išties labai dažnai sakoma, jog daugelį ligų sukelia nerimas ir stresas. O geros savijautos ir nuotaikos šaltinis – kokybiškas poilsis ir miegas. Jeigu vis tik patiriate stresą ir jus kamuoja nemiga, jums gali padėti valerijono… Read More »Valerijono šaknų arbata: padės atsipalaiduoti bei gerai išsimiegoti. Verta ją visada turėti savo vaistinėlėje
Blindės arbata – sutikite, tikrai labai netikėta. Dauguma gamtos mylėtojų žino medžius ir krūmus, kurie pavasarį pražysta mažais, pūkuotais kamuoliukais. Dar kitaip vadinamais – kačiukais. Ant Velykų stalo tokia puokštė būna tikras pavasario šauklys ir… Read More »Blindės arbata: ar žinojote, kad „kačiukai“ – kaip natūralus aspirinas?
Ar kada esate ragavę rožių arbatos? Jei ne, galbūt tai ženklas pagaliau pabandyti, nes ji ne tik skani, bet ir naudinga sveikatai. Rožių arbata – kvapnus ir istorija turtingas gėrimas, glaudžiai susijęs su įvairiomis kultūromis… Read More »Rožių arbata: gėlių aromatas puodelyje su stipriais antioksidantais. 4 rožių arbatos receptai, kuriuos tikrai pamėgsite
Pelynas (lot. Artemisia absinthium) – liaudyje vadinamas karčiuoju kiečiu, kartėliu ar meteliu – tai viena vertingiausių žolių, iš kurios gaminama pelyno arbata. Tai daugiametis žolinis augalas, užaugantis iki 1 m aukščio. Stiebas gausiai šakotas, apaugęs… Read More »Pelyno arbata – naikina viską, dėl ko mūsų organizmas sensta ir serga