Maistui naudojamų gėlių nauda žmonijai žinoma nuo seno. Dar Romos laikais kinų, indų ar Artimųjų Rytų kultūrose gėlės buvo gausiai naudojamos maisto gaminime. Žavinga šviežių žiedų puokštė buvo ir yra ne tik grožis ar porcelianinės… Read More »Našlaičių arbata – mokslininkų pripažintas gydantis gėrimas iš gėlių. Gerkite ją kosint ar peršalus
Arbatos pasaulyje, pilname skirtingų skonių ir aromatų, kadagių uogų arbata išsiskiria kaip tikra gamtos dovana. Šis amžių senumo gėrimas, šiandien išlikęs kaip unikali galimybė mėgautis ne tik skaniu, bet ir sveiku gėrimu. Lietuvoje kadagių arbatos… Read More »Kadagių uogų arbata padės peršalus, kosėjant ar sustreikavus skrandžiui
Valgydami žemuoges, dauguma nežino, o kiti, galbūt, pamiršta, kad žemuogių lapuose yra ne mažiau naudingų medžiagų nei pačiose uogose. Žemuogių arbata dažniausiai ruošiama iš miške augančių uogakrūmių uogų ir lapų, nes manoma, kad būtent miškuose… Read More »Žemuogių arbata iš uogų ir lapų: jūsų imunitetui, kepenų atstatymui bei jaunystės išsaugojimui
Peršalimas, kosulys, gripas, gerklės skausmas – visa tai, kas užklumpa šaltuoju metų sezonu. Ko griebiamės pirmiausia, parklupdyti peršalimo ligų? Žinoma, pirmiausia į pagalbą ateina šiltos, garuojančios ir gydančios arbatos puodelis. Eukaliptų arbata yra viena tų,… Read More »Eukaliptų arbata – viena pirmųjų priemonių gelbėjančių peršalus
Avietė (Rubus) priklauso erškėtinių (Rosaceae) šeimos augalų genčiai, kuri apima avietes ir gervuoges. Žinoma apie 120 aviečių rūšių. Europoje ir Azijoje labiausiai paplitusios yra paprastoji avietė (Rubus idaeus) ir šiaurinė avietė (Rubus arcticus). Lietuvoje auga… Read More »Aviečių arbata – vaistas nuo peršalimo ligų
Ciberžolė (lot. Curcuma) – imbiero giminaitė, savo gydomosiomis savybėmis jam nė kiek nenusileidžianti. Ciberžolė dažniausiai naudojama kaip prieskonis maisto ruošime, tačiau iš jos galima ruoši ir įvairius gerimus. Pats paprasčiausias jų – ciberžolės arbata. Nors… Read More »Ciberžolės arbata – natūralus antioksidantas ir imuniteto stiprintojas
Tikrasis imbieras (Zingiber officinale) – imbierinių šeimos prieskoninis augalas. Jo šakniastiebyje yra 1 – 3 % eterinių aliejų. Vartojimui naudojamas imbiero mėsingas šakniastiebis, vadinamas šaknimi, nors iš tiesų tai nėra šaknis. Šviežias imbieras atrodo kaip… Read More »Imbiero arbata – iš sveikiausių prieskonių mūsų planetoje