Salieras – kelis tūkstančius metų skaičiuojanti daržovė. Žinoma, visų pirma, buvo naudojamas laukinis salieras ir tik vėliau jis buvo sukultūrintas ir tapo tokiu, kokį jį žinome šiandien. Ir nors pastaruoju metu vis labiau išpopuliarėjo salierų… Read More »Gydanti, šildanti ir sveikatinanti salierų arbata. Kodėl tokia naudinga širdžiai ir kaip ją paruošti?
Plačioji turnera tikrai nedaugeliui girdėtas augalo pavadinimas. Šis nedidelis krūmas labiau žinomas damianos pavadinimu. Ir nors jau ir Lietuvoje galime įsigyti šio augalo papildų, tačiau tikrai nedaugelis žino, kam jie skirti ir kokius negalavimus gydo.… Read More »Damianos arbata nuo actekų laikų žinomas meilės gėrimas. Ar ji tikrai veikia kaip afrodiziakas?
Daugelis puikiai žino, naudoja ir netgi augina baziliką. Tai neatskiriamas itališkos virtuvės prieskonis, puikiai derantis su makaronų patiekalais. Mėgstamas tiek šviežias, tiek džiovintas. Tačiau ar žinote, kad ne mažiau dėmesio verta ir baziliko arbata? Nuo… Read More »Baziliko arbata – pirmoji pagalba peršalus ar karščiuojant. Kaip teisingai ją paruošti?
Ar kartais jaučiatės taip lyg būtumėte praradę savo gyvenimo kontrolę? Kai atrodo, kad viskas užgriuvo vienu metu ir laikosi tik ant jūsų? Tais atvejais, kai žemė slysta iš po kojų ir reikia tvirtos atramos, ramybę… Read More »Naktižiedės arbata gali padėti susigrąžinti prarastą savikontrolę ir ramybę. Kuo dar ji naudinga ir kaip ruošiama?
Rugiagėlių arbata – tai nuostabių dangaus mėlynumo žiedlapių galia puodelyje. Ji pasižymi gydančiomis, raminančiomis ir atpalaiduojančiomis savybėmis. Rugiagėlių arbata – ne tik vaistas, bet ir šildantis, raminantis, nuotaiką keliantis gėrimas. Iš ko ruošiama rugiagėlių arbata,… Read More »Rugiagėlių arbata – dangus arbatos puodelyje. Sumažins skausmą, palengvins peršalimo simptomus ir atgaivins sielą
Ženšenis jau ne vieną šimtmetį plačiai naudojamas kinų medicinoje. Taip yra dėl jo antioksidacinio ir priešuždegiminio poveikio. Ženšenis, taip pat gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir būti naudingas vėžio prevencijai, bet juo sergant. Ženšenio… Read More »Ženšenio arbata padės įveikti nuovargį bei suteiks energijos. Kokių dar naudų sveikatai turi ši arbata?
Dažnas šiuolaikinės kasdienybės palydovas yra stresas. Skubame, prisiimame pernelyg daug atsakomybių, bandome būti nepakeičiami, siekiame daugiau, greičiau… Kol galiausiai mūsų smegenys ir kūnas pradeda siųsti signalus, kad tokio tempo mums per daug. Nors nerimas ir… Read More »Depresija ir nerimas: kaip padėti sau? 10 arbatų, lengvinančių šių negalavimų simptomus
Anyžiai – tai daugeliui pažįstamas skonis. Sirupas nuo kosulio, pastilės, ledinukai, saldymedžio guminukai – tai dažniausiai vartojami produktai, atskleidžiantys šį, gana specifinį, anyžių skonį. Sakoma, kad anyžiai abejingų nepalieka – arba jie mėgstami, arba ne.… Read More »Anyžių arbata. Kodėl šį skonį verta atrasti?
Tai, ką vadiname jazminų arbata gali reikšti du dalykus – aromatinę arbatos rūšį arba iš jazmino žiedų paruoštą gėrimą. Dažniau šiuo pavadinimu įvardijama arbata, kvepianti jazminų žiedų aromatu. Taigi tikslesniam šios arbatos apibūdinimui labiau tiktų… Read More »Jazminų arbata – vienas pavadinimas, skirtingos arbatos
Ašvaganda (lot. Withania somnifera) yra nakvišų (lot. Solanaceae) šeimai priklausantis augalas, paplitęs Indijoje, Artimuosiuose Rytuose bei kai kuriose Afrikos regionuose. Dėl savo naudingųjų savybių šis augalas tampa vis labiau tampa žinomas ir Lietuvoje, vis labiau… Read More »Ašvagandos arbata – vidinei ramybei ir kūno stiprybei