Ramunėlių arbata – viena seniausių ir labiausiai ištirtų vaistažolių priemonių virškinimo problemoms spręsti. Jos efektyvumas mažinant skrandžio rūgštingumą, slopinant uždegimą ir atpalaiduojant pilvo spazmus patvirtintas tiek šimtmečių liaudies medicinos patirtimi, tiek šiuolaikiniais moksliniais tyrimais. Šiame… Read More »Ramunėlių arbata skrandžiui: ar tikrai ji mažina rūgštingumą ir gerina virškinimą?
Vienas puodelis tinkamos arbatos vakare gali padaryti daugiau nei valanda vartymosi lovoje. Kitas – suteikti tokio budrumo, kad prabudęs stebėsiesi, kodėl lubos atrodo tokios įdomios antrą nakties. Skirtumas slypi tame, kas tiksliai yra tame puodelyje.… Read More »Miego eliksyras ar budrumo spąstai? Arbata miegui, kuri „išjungia“ smegenis, ir ta, kuri paverčia naktį košmaru
Vis daugiau žmonių svorio metimo kelionėje pasirenka natūralias priemones – ir visai ne be reikalo. Arbata lieknėjimui gali tapti puikiu papildomu įrankiu siekiant idealaus svorio. Nors arbata viena savaime neatlieka stebuklų, kartu su subalansuota mityba… Read More »Arbata lieknėjimui, kuri tikrai veikia. 8 veiksmingiausi receptai svorio metimui
Mėlynojo lotoso pavadinimas jau savaime siūlo subtilią, paslaptingą, egzotišką, ramybę skleidžiančią aurą, tačiau šias savybes galime priskirti ir iš šio augalo ruošiamam gėrimui. Mėlynojo lotoso arbata – tai lietuviams visiškai neįprastas sodrios spalvos gėrimas, kurio… Read More »Mėlynojo lotoso arbata gali ne tik per daug nuraminti, bet ir sukelti euforiją. Ar ji legali ir kaip saugiai ją vartoti?
Anyžinio lofanto arbata – išskirtinis Rytų medicinos lobis, kurį šimtmečiais vertina Tibeto ir Kinijos gyventojai dėl nepaprastų gydomųjų savybių. Šis aromatingas žolinis gėrimas garsėja kaip galingas kvėpavimo sistemos stiprintojas, imuninės apsaugos palaikytojas ir vidinės harmonijos… Read More »Anyžinio lofanto arbata – egzotiškas gėrimas kvėpavimo sistemai, imuninei apsaugai ir vidinei harmonijai
Juodoji tūbė – tai vienas iš seniai žinomų, tačiau nepakankamai įvertintų vaistinių augalų, kuriam suteikiama ir kitų pavadinimų, tokių kaip „tamsioji verbaska”, „karaliaus žvakė”, „juodažiedė tūbė” ar „meškos ausys”. Šis augalas nuo senovės laikų buvo… Read More »Juodoji tūbė – ypatinga pakelių žolelės galia puodelyje. Kaip ją atpažinti bei kada pagelbės?
Arnika – puikiai Lietuvoje žinomas ir savo gydomosiomis savybėmis garsėjantis augalas. Tiesa, dauguma turbūt kur kas geriau šis augalas žinomas dėl savo išorinių gydomųjų savybių, nes įvairiems sumušimams, patempimams, kraujosruvoms gydyti nuo seno naudojamas ir… Read More »Arnikos arbata – nepakeičiama raumenų ir sąnarių skausmui, tačiau gali būti toksiška. Kaip ją vartoti saugiai?
Vėdrynai – tai žoliniai augalai, kurie paprastai auga drėgnose pievose, pelkėse ir šlapiose miškų vietose. Jų ryškūs geltoni žiedai traukia akį, tačiau nedaugelis žino, jog vėdrynų arbata yra tikras gamtos stebuklas, vertinamas dėl savo plačių… Read More »Vėdrynų arbata – nepakeičiama kvėpavimo takų ligoms ir uždegimams gydyti. Kaip saugiai ją vartoti?
Lubinai yra augalai, kurie daugeliui asocijuojasi su ryškiaspalvėmis pievomis ir sodais. Tačiau šis pupinių šeimos augalas turi ne tik estetinę vertę. Iš lubinų sėklų (pupelių) galima ruošti puikią kavą, o lubinų arbata yra ne tik… Read More »Lubinų arbata stimuliuoja virškinimo procesus ir detoksikuoja organizmą, bet reikalauja atsargumo. Kodėl?
Žliūgės – mažas, bet nepaprastai naudingas augalas, kurio pavadinimas kai kuriuose Lietuvos regionuose skamba kaip „žliūgelė“ arba „žliūginė“. Nors šis augalas įprastai laikomas piktžole, žliūgė yra vertingas sveikatai naudingų medžiagų šaltinis, ypač vertinamas liaudies medicinoje.… Read More »Žliūgės arbata – nepakeičiama imunitetui stiprinti ir žaizdoms gydyti. Ką reikia žinoti apie jos vartojimą?