Salieras – kelis tūkstančius metų skaičiuojanti daržovė. Žinoma, visų pirma, buvo naudojamas laukinis salieras ir tik vėliau jis buvo sukultūrintas ir tapo tokiu, kokį jį žinome šiandien. Ir nors pastaruoju metu vis labiau išpopuliarėjo salierų… Read More »Gydanti, šildanti ir sveikatinanti salierų arbata. Kodėl tokia naudinga širdžiai ir kaip ją paruošti?
Verbenos – labai dekoratyvios mūsų gėlynų gėlės. Jos džiugina savo įvairiaspalviais žiedais bei švelniu, neįkyriu aromatu ištisą vasarą iki pat vėlyvo rudens. Verbenų veislių ir rūšių yra daugybė, tačiau tik viena rūšis tinkama verbenos arbatai… Read More »Verbenos arbata nerimui malšinti. Iš kurio augalo ruošiama ir kuo dar naudinga sveikatai?
Išties labai dažnai sakoma, jog daugelį ligų sukelia nerimas ir stresas. O geros savijautos ir nuotaikos šaltinis – kokybiškas poilsis ir miegas. Jeigu vis tik patiriate stresą ir jus kamuoja nemiga, jums gali padėti valerijono… Read More »Valerijono šaknų arbata: padės atsipalaiduoti bei gerai išsimiegoti. Verta ją visada turėti savo vaistinėlėje
Rasakila dėl savo gydomųjų savybių vartojama jau nuo Viduramžių. Tuo metu sklandė legenda, kad nuo šios žolės lapų surinktas lietaus vanduo turi stebuklingų galių. Tiesa tai ar ne – neaišku, bet, kad rasakilos arbata gali… Read More »Rasakilos arbata: padės spręsti virškinimo, moteriškas bei grožio problemas
Egzotiškas augalas – pasiflora – gali puošti Jūsų sodą, suteikdamas pasigėrėjimą akims ir džiaugsmą sielai. Pasiflora gali suteikti spalvų (tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme) Jūsų maistui. Tačiau pasiflora taip pat gali padėti Jūsų sveikatai. Ypač… Read More »Pasiflorų arbata – ginklas kovoje su nemiga
Ašvaganda (lot. Withania somnifera) yra nakvišų (lot. Solanaceae) šeimai priklausantis augalas, paplitęs Indijoje, Artimuosiuose Rytuose bei kai kuriose Afrikos regionuose. Dėl savo naudingųjų savybių šis augalas tampa vis labiau tampa žinomas ir Lietuvoje, vis labiau… Read More »Ašvagandos arbata – vidinei ramybei ir kūno stiprybei
Vaistinė melisa (Melissa officinalis) – tai notrelinių šeimos, melisos genties augalų rūšis. Būtent iš jos ir gaminama melisų arbata, dažnai vartojama vakare, norint nusiraminti bei pagerinti miego kokybę. Melisa – daugiametis žolinis augalas, užaugantis iki… Read More »Melisų arbata – ramiam jūsų miegui
Ramunėlių arbata – turtingos sudėties, daug naudingų savybių turintis gėrimas. Šioje arbatoje gausu antioksidantų, kurie gali būti naudingi jūsų sveikatai ir sumažinti tikrai labai rimtų ligų riziką. Tai gėrimas, kuris taip pat gali jums padėti… Read More »Ramunėlių arbata: pagelbės sutrikus virškinimui bei miego kokybei pagerinti