Ananasas – jau seniai ne egzotinis vaisius mūsų parduotuvėse. Žmonės netgi įsigudrino jų užsiauginti namuose. Tai sveikatai labai naudingi, saldūs ir sultingi vaisiai. Tačiau ar žinote, kas yra ananasų arbata? Tai nėra šiaip ananasų sultys… Read More »Ananasų arbata gali padėti ne tik stiprinti imunitetą: paruošimas, nauda sveikatai ir puikūs receptai
Juozažolė dar kitaip žinoma kaip isopas yra nuostabi prieskoninė bei vaistinė žolelė. Be to, dėl savo nuostabaus kvapo, juozažolė dažnai naudojama kosmetikoje, parfumerijos pramonėje. O dėl savo puikios išvaizdos auginama kaip dekoratyvinis augalas. Gydomaisiais tikslais… Read More »Juozažolės arbata – vaistas nuo kvėpavimo takų bei virškinimo ligų. Kodėl ją vartoti reikia atsargiai?
Moterims per gyvenimą tenka patirti nemažai kūno pokyčių. Kartu su jais dažnai keičiasi ir bendra moters savijauta: didėja nervingumas, nuovargis ir pan. Negana to, moterys daug dažniau nei vyrai kenčia ir nuo įvairių galvos skausmų,… Read More »Arbata moterims gelbsti įvairiais moters gyvenimo etapais. 10 tinkamiausių arbatų receptų
Skaistminas liaudies medicinoje žinomas jau mažiausiai 2000 metų. Tačiau kadangi tai Viduržemio jūros regiono augalas, Lietuvoje vis dar menkai pažįstamas. Nors užsiauginti skaistminą jau galime ir savo gėlynuose. Gydomaisiais tikslais paprastai naudojamos skaistmino uogos arba… Read More »Tikrasis skaistminas – nepakeičiamas augalas moterų sveikatai. Kaip ruošiama ir kuo naudinga skaistmino arbata?
Kardamono kvapą sunku supainioti su kitų prieskonių. Jis dvelkia ramybe, šiluma ir namais. Po šafrano ir vanilės tai brangiausias ir populiariausias prieskonis pasaulyje. Ir ne tik prieskonis. Jau nuo seniausių laikų kardamonas buvo naudojamas kaip… Read More »Kardamono arbata ne tik gydo, bet ir kursto aistrą. Kaip ją paruošti ir kada naudoti?
Verbenos – labai dekoratyvios mūsų gėlynų gėlės. Jos džiugina savo įvairiaspalviais žiedais bei švelniu, neįkyriu aromatu ištisą vasarą iki pat vėlyvo rudens. Verbenų veislių ir rūšių yra daugybė, tačiau tik viena rūšis tinkama verbenos arbatai… Read More »Verbenos arbata nerimui malšinti. Iš kurio augalo ruošiama ir kuo dar naudinga sveikatai?
Ar kada nors girdėjote apie bergenijos arbatą? Ne? Visai nesistebime – Lietuvoje ji nėra labai populiari. Tačiau pasaulyje bergenijos arbata žinoma ne vieną šimtą metų: savo gimtinėje – Centrinės Azijos regionuose – ji laikoma tradicine… Read More »Bergenijos arbata – unikali tiek paruošimu, tiek savybėmis. Kovas – idealus metas pradėti rinkti lapelius
Kai kalbame apie natūralų širdies negalavimų gydymą, tikriausiai pirmiausia pagalvojame apie valerijoną ir gudobelę. Tačiau šalia šių dviejų yra ir trečias, be galo širdžiai naudingas augalas – sukatžolė. Lotyniškas jos pavadinimas leonurus (išvertus reiškia „liūto… Read More »Sukatžolių tinktūra: sveikai širdžiai ir ramiems nervams. Kaip pasigaminti ir vartoti?
Ajurvedinė arbata – tai gėrimas, kuris jau daugelį amžių vartojamas ajurvedoje – indų medicinos sistemoje. Manoma, kad ajurvedinė arbata turi daug sveikatai naudingų savybių, todėl, jeigu ieškote sveiko būdo pagerinti bendrą savijautą, tikrai vertėtų apsvarstyti… Read More »Ajurvedinė arbata – natūralus būdas savijautai pagerinti. Iš ko ji gaminama ir kada gali padėti?
Vaistai, žinoma, gali padėti subalansuoti menopauzės metu vykstančius hormonų pokyčius ir palengvinti su tuo susijusius nemalonius simptomus. Tačiau hormonai tikrai ne visoms moterims yra geriausias pasirinkimas. Vienas iš natūralių būdų, kaip palengvinti diskomfortą ir skausmus… Read More »Arbata menopauzei lengvinti: 9 arbatos, kurios padeda moterims išgyventi šiuo nepaprastu laikotarpiu