Vyšnių lapų arbata yra mažai žinoma, tačiau itin vertinga vaistinės arbatos rūšis. Nors daugelis žino apie vyšnių vaisių naudą, lapai dažnai būna ignoruojami. Šiame straipsnyje aptarsime vyšnių lapų arbatos savybes, istoriją, paruošimo būdą ir naudą… Read More »Vyšnių lapų arbata – idealus pasirinkimas šaltuoju metų laiku. Kodėl ją vartoti reikia atsargiai?
Kininis skudutis jau tūkstančius metų žinomas ir naudojamas Kinijoje, Korėjoje bei Japonijoje liaudies medicinoje kaip gydomasis augalas. Dažnai kitose kalbose vadinamas tiesiog Dong quai arba moteriškuoju ženšeniu. Kuo šis augalas taip nusipelnė moterų sveikatai ir… Read More »Kodėl kininis skudutis vadinamas „moteriškuoju ženšeniu“? Dong quai nauda ir šalutiniai poveikiai
Kaštonų žiedų arbata yra švelnus, malonaus skonio gėrimas. Ji turi daug naudingų savybių ir gali būti naudojama tiek kaip prevencinė priemonė nuo tokių ligų kaip Alzheimeris ar infarktas, tiek kaip vaistas, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis. Suintrigavome?… Read More »Kaštonų žiedų arbata: puikus antioksidantų šaltinis, saugantis ląsteles nuo laisvųjų radikalų
Dauguma jau girdėję apie avokado naudą ir dažnai įtraukia jį į savo meniu. Ne veltui, šis vaisius vadinamas miško sviestu. Jis malonaus skonio, puikios tekstūros ir tinka net kūdikių mitybai. Tačiau kurgi dedate avokado kauliuką,… Read More »Avokado arbata – dar neištyrinėtas sveikatos šaltinis. Kaip paruošti ir kuo gali būti naudinga?
Turbūt daugeliui persikų arbata asocijuojasi su parduotuvėse randama šaltąja persikų arbata. Kuri, teisybę sakant, mažai ką bendro turi su persikais. O štai tikrų persikų arbata, kuri, beje, dažniausiai geriama šalta, yra aromatinga, švelni ir ruošiama… Read More »Persikų arbata ne tik aromatinga, skani, tačiau ir naudinga sveikatai. Kaip ją paruošti?
Kiekvienas sodininkas ir daržininkas puikiai pažįsta agresyvią ir sunkiai išnaikinamą piktžolę – dirvinį asiūklį. Maždaug nuo gegužės mėnesio vidurio jos ūgliai ima želti tai vienur, tai kitur darže, o kovoti su šia piktžole, atrodo, beprasmiška.… Read More »Asiūklio arbata inkstų akmenligei bei šlapimo pūslės uždegimui gydyti. Ką svarbu žinoti apie jos naudą ir šalutinį poveikį?
Rūtų arbata arba rūtų nuoviras dažnai sutinkamas lietuviškoje tautosakoje. Daugelis mūsų tik iš lietuvių rašytojų kūrinių ir žinome, kad rūtų arbata egzistuoja. Ir dažniausiai mūsų žinios apsiriboja tuo, kad rūtų arbata buvo naudojama nepageidaujamam nėštumui… Read More »Rūtų arbata – vaistas moterims ir sąnarių skausmams malšinti. Kaip ją paruošti ir kada ši arbata gali būti nuodinga
Krapai (lot. Anethum) priklauso salierinių (lot. Apiaceae) augalų šeimai. Šių augalų kilmė – Viduržemio jūros pakrantės, tačiau nuo senų laikų jie paplitę daugelyje įvairaus klimato šalių. Krapų gentyje yra trys rūšys ir tik viena iš… Read More »Krapų arbata – vertingas gydomasis gėrimas
Cinamonas yra vienas populiariausių ir dažniausiai naudojamų prieskonių visame pasaulyje. Juo galima gardinti beveik viską – nuo patiekalų iki desertų. Cinamono universalumas leidžia jį pritaikyti daugelio skonių mityboje. Cinamono arbata – vienas iš šio prieskonio… Read More »Cinamono arbata – vertingojo prieskonio gėrimas
Egzotiškai skambanti berberino arbata iš tiesų yra vietinis produktas, ruošiamas iš Lietuvoje puikiausiai augančio augalo. Tai – raugerškis, neretai vadinamas tiesiog „barbarisu“. Raugerškis (lot. Berberis) yra raugerškinių (lot. Berberidaceae) šeimai priklausantis augalas, paplitęs vidutinių… Read More »Raugerškis ir jo galia – berberino arbata