Spanguolių arbata itin mėgstama šaltuoju metų sezonu dėl savyje sukaupusių sveikatai naudingųjų medžiagų: fruktozės, pektinų, gliukozės, baltymų, organinių rūgščių, vitaminų, mineralinių druskų ir kt. Šios uogos žinomos ir vartojamos jau nuo seno. Susipažinkime su spanguole… Read More »Spanguolių arbata – vaistas prieš šlapimo takų infekcijas
Nepaisant to, jog takažolė laikoma piktžole, iš jos gaminama takažolių arbata turi nemažai gydomųjų savybių, tad, ravėdami daržą ją galite susirinkti kaip vaistažolę vietoj to, jog paliktumėte gulėti lysvėje ar išmestumėte į kompostavimo vietą. Tad… Read More »Takažolių arbata – piktžolių gydantis gėrimas
Mėtų arbata gaminama iš mėtos augalo (Mentha) priklausančio notrelinių šeimos augalų genčiai. Tai vienmetės arba daugiametės stipriai kvepiančios žolės. Jų lapai ant stiebo ir šakelių auga vienas priešais kitą, o žiedai smulkūs, susitelkę į varpo… Read More »Mėtų arbata – atgaivins, pagražins ir nuramins
Datulių arbata gaminama iš datulių, arba finikų – vaisių, užaugančių ant datulinio finiko (Phoenix dactylifera) – palmės, auginamos daugelyje tropinių pasaulio regionų, tačiau datulinio finiko auginimas įmanomas ir namuose. Datulių būna skirtingų spalvų, nuo geltonos… Read More »Datulių arbata – atraskite naują egzotišką skonį
Kaip atsirado ir išpopuliarėjo kombučia Manoma, kad pirmoji kombučia gimė atsitiktinai pietryčių Kinijoje prieš 5000 metų ant palangės paliktame saldžios arbatos puodelyje. Acto rūgšties bakterijos ir mieliagrybio kolonija apsigyveno šiame puodelyje, bei dauginosi sukurdami želatininę… Read More »Kombučia – probiotikais turtinga įvairiausių skonių fermentuota arbata
Granatų arbata gaminama iš augalo, vadinamo paprastuoju granatmedžiu (Punica granatum). Tai raudoklinių (Lythraceae) šeimos krūmas arba medis, kilęs iš Irano, Afganistano ir Pakistano ir dabar plačiai auginamas Indijoje, Kalifornijoje, Artimuosiuose Rytuose, Pietryčių Azijoje, Viduržemio regione.… Read More »Granatų arbata – labiausiai jos nauda džiaugiasi vyrai
Tikrasis imbieras (Zingiber officinale) – imbierinių šeimos prieskoninis augalas. Jo šakniastiebyje yra 1 – 3 % eterinių aliejų. Vartojimui naudojamas imbiero mėsingas šakniastiebis, vadinamas šaknimi, nors iš tiesų tai nėra šaknis. Šviežias imbieras atrodo kaip… Read More »Imbiero arbata – iš sveikiausių prieskonių mūsų planetoje
Spirulina – tai organizmas, augantis tiek sūriame, tiek gėlame vandenyje – tai cianobakterijų rūšis – vienaląsčių mikrobų šeima, kuri dažnai vadinama mėlynai žaliais dumbliais. Cianobakterijos, kaip ir kiti augalai, gali gaminti energiją iš saulės šviesos… Read More »Spirulina – vienas maistingiausių produktų planetoje, tinkantis ir arbatoms
Kas yra cinkas? Cinkas – tai mineralas, būtinas daugeliui normalių organizmo funkcijų ir sistemų palaikymui. Cinko yra visose mūsų kūno ląstelėse. Jis padeda ląstelėms augti ir dalytis, yra būtinas fermentų, baltymų ir DNR veiklai. Organizmas… Read More »Cinkas – maiste ir arbatose – mūsų imuniteto stiprybė
Jonažolė – vaistiniams papildams ir arbatai Jonažolė (Hypericum) – tai jonažolinių (Hypericaceae) šeimos augalų gentis, kuriai priklauso daugiamečiai puskrūmiai ir žolės – iš viso apie 200 rūšių. Lietuvoje auga 6 jonažolių rūšys: Arbatoms ir gydymui… Read More »Jonažolė – vaistas nuo 99 ligų