Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis darbas prie kompiuterio, didelė streso ir nuovargio apkrova dažnai atsispindi mūsų veide ir, ypač, akyse. Paburkimas, tamsių ratilų atsiradimas aplink akis, pervargusios ir sudirgusios akys – tai problemos, su kuriomis susiduria… Read More »Arbatos kompresai akims – natūrali priemonė pavargusioms ir sudirgusioms akims. Kokias arbatas rinktis?
Aukštas kraujo spaudimas (hipertenzija) yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria daugelis žmonių visame pasaulyje. Jei kraujo spaudimas per aukštas, gali kilti rimtų širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Nors gydytojai dažnai rekomenduoja vaistus, natūralios… Read More »Arbata nuo kraujo spaudimo – pirmoji pagalba kovoje su hipertenzija. Kaip ir kokias arbatas vartoti?
Rodiolė – tai vienas iš labiausiai vertinamų augalų, kuriam suteikiama daugybė vardų, tokių kaip „aukso šaknis“, „rožių šaknis“, „arktinė šaknis“, „karaliaus karūna“, „Tibeto ženšenis“ ir net „Aarono lazda“. Šis augalas nuo senų senovės buvo gerai… Read More »Rodiolės arbata – magiška „aukso šaknies“ galia puodelyje. Kokias paslaptis ji slepia?
Matcha – ryškiai žalia ir itin populiari Japonijos arbata, gaminama iš smulkintų žaliosios arbatos lapelių miltelių, turi savo vietą tiek kulinarijoje, tiek kasdieniuose gėrimuose. Tačiau, dėl itin sparčiai augančio jos populiarumo, kurį ypač paskatino jos… Read More »Globalus matcha trūkumas: kuo pakeisti šią populiariąją žaliąją arbatą?
Aukštas kraujo spaudimas yra dažnas ir plačiai žinomas sveikatos sutrikimas, tačiau kai kuriems žmonėms problema tampa žemas kraujo spaudimas, kitaip vadinamas hipotenzija arba hipotonija. Nors tai retesnė problema arba, tiksliau būtų sakyti, žmonės rečiau dėl… Read More »Arbata kraujo spaudimui didinti – natūralus, bet veiksmingas būdas pagerinti savijautą
Arnika – puikiai Lietuvoje žinomas ir savo gydomosiomis savybėmis garsėjantis augalas. Tiesa, dauguma turbūt kur kas geriau šis augalas žinomas dėl savo išorinių gydomųjų savybių, nes įvairiems sumušimams, patempimams, kraujosruvoms gydyti nuo seno naudojamas ir… Read More »Arnikos arbata – nepakeičiama raumenų ir sąnarių skausmui, tačiau gali būti toksiška. Kaip ją vartoti saugiai?
Vėdrynai – tai žoliniai augalai, kurie paprastai auga drėgnose pievose, pelkėse ir šlapiose miškų vietose. Jų ryškūs geltoni žiedai traukia akį, tačiau nedaugelis žino, jog vėdrynų arbata yra tikras gamtos stebuklas, vertinamas dėl savo plačių… Read More »Vėdrynų arbata – nepakeičiama kvėpavimo takų ligoms ir uždegimams gydyti. Kaip saugiai ją vartoti?
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, pasižymintis skonių ir rūšių gausa. Tačiau, kaip ir bet kuriam kitam maisto produkte, arbatos gamintojai kartais naudojasi įvairiais priedais, kurie gali ne tik pakeisti skonį, bet ir kelti pavojų… Read More »Nemalonūs arbatų priedai, kurie gali jus šokiruoti. Kaip jų išvengti?
Lubinai yra augalai, kurie daugeliui asocijuojasi su ryškiaspalvėmis pievomis ir sodais. Tačiau šis pupinių šeimos augalas turi ne tik estetinę vertę. Iš lubinų sėklų (pupelių) galima ruošti puikią kavą, o lubinų arbata yra ne tik… Read More »Lubinų arbata stimuliuoja virškinimo procesus ir detoksikuoja organizmą, bet reikalauja atsargumo. Kodėl?
Žliūgės – mažas, bet nepaprastai naudingas augalas, kurio pavadinimas kai kuriuose Lietuvos regionuose skamba kaip „žliūgelė“ arba „žliūginė“. Nors šis augalas įprastai laikomas piktžole, žliūgė yra vertingas sveikatai naudingų medžiagų šaltinis, ypač vertinamas liaudies medicinoje.… Read More »Žliūgės arbata – nepakeičiama imunitetui stiprinti ir žaizdoms gydyti. Ką reikia žinoti apie jos vartojimą?