Dauguma jau girdėję apie avokado naudą ir dažnai įtraukia jį į savo meniu. Ne veltui, šis vaisius vadinamas miško sviestu. Jis malonaus skonio, puikios tekstūros ir tinka net kūdikių mitybai. Tačiau kurgi dedate avokado kauliuką,… Read More »Avokado arbata – dar neištyrinėtas sveikatos šaltinis. Kaip paruošti ir kuo gali būti naudinga?
Juozažolė dar kitaip žinoma kaip isopas yra nuostabi prieskoninė bei vaistinė žolelė. Be to, dėl savo nuostabaus kvapo, juozažolė dažnai naudojama kosmetikoje, parfumerijos pramonėje. O dėl savo puikios išvaizdos auginama kaip dekoratyvinis augalas. Gydomaisiais tikslais… Read More »Juozažolės arbata – vaistas nuo kvėpavimo takų bei virškinimo ligų. Kodėl ją vartoti reikia atsargiai?
Tiems, kurie kambariuose augina įnoringąją kameliją, galbūt šiek tiek neįtikėtinai skambės kamelijos arbata. Tačiau tai tiesa: daugumos kamelijų rūšių lapai tinkami arbatai ruošti. Netgi ir mūsų pamėgtos bei kambariuose auginamos japoninės kamelijos (Camellia japonica). O… Read More »Kamelijos arbata vietoje žaliosios, juodosios ar baltosios arbatos? Tikrai, taip! Kaip jos pasiruošti namuose?
Ar kada nors girdėjote apie bergenijos arbatą? Ne? Visai nesistebime – Lietuvoje ji nėra labai populiari. Tačiau pasaulyje bergenijos arbata žinoma ne vieną šimtą metų: savo gimtinėje – Centrinės Azijos regionuose – ji laikoma tradicine… Read More »Bergenijos arbata – unikali tiek paruošimu, tiek savybėmis. Kovas – idealus metas pradėti rinkti lapelius
Ar kartais jaučiatės taip lyg būtumėte praradę savo gyvenimo kontrolę? Kai atrodo, kad viskas užgriuvo vienu metu ir laikosi tik ant jūsų? Tais atvejais, kai žemė slysta iš po kojų ir reikia tvirtos atramos, ramybę… Read More »Naktižiedės arbata gali padėti susigrąžinti prarastą savikontrolę ir ramybę. Kuo dar ji naudinga ir kaip ruošiama?
Nors ašvagandos pavadinimą pirmą kartą gali būti sudėtinga ištarti, tačiau šis mažas, visžalis augalas yra itin populiarus pasaulyje dėl savo naudingų savybių. Nors mums, lietuviams, šis augalas nėra artimas, tačiau ajurvedoje jo naudojimo, kaip vaisto,… Read More »Kaip ašvaganda gali padėti kovojant su stresu ir kodėl ji tokia naudinga vyrams?