Moterims per gyvenimą tenka patirti nemažai kūno pokyčių. Kartu su jais dažnai keičiasi ir bendra moters savijauta: didėja nervingumas, nuovargis ir pan. Negana to, moterys daug dažniau nei vyrai kenčia ir nuo įvairių galvos skausmų,… Read More »Arbata moterims gelbsti įvairiais moters gyvenimo etapais. 10 tinkamiausių arbatų receptų
Skaistminas liaudies medicinoje žinomas jau mažiausiai 2000 metų. Tačiau kadangi tai Viduržemio jūros regiono augalas, Lietuvoje vis dar menkai pažįstamas. Nors užsiauginti skaistminą jau galime ir savo gėlynuose. Gydomaisiais tikslais paprastai naudojamos skaistmino uogos arba… Read More »Tikrasis skaistminas – nepakeičiamas augalas moterų sveikatai. Kaip ruošiama ir kuo naudinga skaistmino arbata?
Nors vyrai tikrai nelinkę nei rūpintis savo sveikata, nei apie ją daug kalbėti, o iš esmės jie net ir neserga (jeigu tikėtume jų pačių žodžiais), tačiau kartais net ir stiprioji lytis susiduria su sveikatos negalavimais.… Read More »Arbata vyrams: kurių augalų arbatos tiks labiausiai? 7 vyrams skirtų arbatų receptai
Serenčiai – daugeliui pažįstamos mūsų darželio gėlės. Dar vadinamos tagetėmis arba gvazdikėliais. Jie išsiskiria ne tik savo žiedais, tačiau ir ypatingu, aštroku kvapu. Jie tokie nereiklūs, kad kai kuriose šalyse, kur auga natūraliai, laikomi piktžolėmis.… Read More »Serenčių arbata. Nepatikėsite – ją gerti labai sveika. Kuo serenčių arbata naudinga sveikatai?
Kardamono kvapą sunku supainioti su kitų prieskonių. Jis dvelkia ramybe, šiluma ir namais. Po šafrano ir vanilės tai brangiausias ir populiariausias prieskonis pasaulyje. Ir ne tik prieskonis. Jau nuo seniausių laikų kardamonas buvo naudojamas kaip… Read More »Kardamono arbata ne tik gydo, bet ir kursto aistrą. Kaip ją paruošti ir kada naudoti?
Visi suprantame ir sutinkame, kad vaikai tai nėra maži suaugę žmonės. Vaikų organizmas skiriasi nuo suaugusio gebėjimu virškinti, apdoroti, skaidyti įvairias medžiagas. Todėl ir arbata vaikams tinka ne bet kokia. Net kalbant apie, atrodytų, natūralias,… Read More »Arbata vaikams: kodėl tinka ne bet kuri ir kurios laikomos saugiomis?
Ar žinojote, kad gvazdikėlių nuoviras yra daug naudingesnis organizmui, nei tiesiog džiovinti gvazdikėliai? Svarbu žinoti, kad naudingų mikroelementų koncentracija gvazdikėliuose tokia didelė, kad suvalgius didesnį kiekį, jie gali sukelti viduriavimą. Dėl šios priežasties, norint tinkamai… Read More »Gvazdikėlių nuoviras gali padėti sutrikus virškinimui, atsikratyti kirminų bei naudingas sergant cukriniu diabetu
Daugelis puikiai žino, naudoja ir netgi augina baziliką. Tai neatskiriamas itališkos virtuvės prieskonis, puikiai derantis su makaronų patiekalais. Mėgstamas tiek šviežias, tiek džiovintas. Tačiau ar žinote, kad ne mažiau dėmesio verta ir baziliko arbata? Nuo… Read More »Baziliko arbata – pirmoji pagalba peršalus ar karščiuojant. Kaip teisingai ją paruošti?
Verbenos – labai dekoratyvios mūsų gėlynų gėlės. Jos džiugina savo įvairiaspalviais žiedais bei švelniu, neįkyriu aromatu ištisą vasarą iki pat vėlyvo rudens. Verbenų veislių ir rūšių yra daugybė, tačiau tik viena rūšis tinkama verbenos arbatai… Read More »Verbenos arbata nerimui malšinti. Iš kurio augalo ruošiama ir kuo dar naudinga sveikatai?
Pasifloros – vis labiau populiarėjantis, labai maistingas atogrąžų vaisius. Nepaisant to, jog pasiflorų vaisiai yra visai nedidelio dydžio, juose gausu antioksidantų, skaidulų, vitaminų ir kitų augalinių junginių, kurie gali būti naudingi jūsų sveikatai. Dėl šių… Read More »Pasiflorų arbata – maistingas ir antioksidantais turtingas gėrimas jūsų organizmui