- Pelynas angliškai vadinamas wormwood, o lotyniškai - artemisia absinthium - Kaip sufleruoje lotyniškas pelyno pavadinimas, jis naudojamas absento ir vermuto sudėtyje.
Ar žinojote kad...
Nuo seno jo arbata arba džiovinto pelyno milteliai buvo naudojami parazitams iš organizmo varyti. Journal of Helminthology rašyta, jog pelynas sukėlė kirminų paralyžių, mirtį ir svarbius struktūrinius pokyčius.
1
2
Pelyne esantys eteriniai aliejai sėkmingai kovoja su daugeliu bakterijų, įskaitant tokias gydymui vaistais sunkiai pasiduodančias bakterijas kaip E. Coli ir salmonelę. Taip pat Ypač pelyno arbata veiksminga įveikiant Candida tipo grybelius.
3
Pelynas pasižymi skausmą malšinančiu poveikiu. Ypač veiksmingas, mažinant osteoartrito ir kitų sąnarių ligų sukeliamus skausmus. Be to, pelyne esantis artemizininas veikia priešuždegimiškai ir turi antioksidacinių savybių.
4
Padeda gydyti Krono ligą ir yra naudingas sergant kitomis virškinamojo trakto ligomis, taip pat gydymas pelynu pasirodė veiksmingas ir asmenims, kenčiantiems nuo SIBO ligos. Tai tokia būklė, kai labai išveši plonojo žarnyno bakterijos.
5
Pelyne yra didelis kiekis tujono - specifinio cheminio junginio, kuris manoma, kad gali sukelti psichinį poveikį, tačiau dėl vyksta iki galo nėra sutarta. Bet kuriuo atveju dideli jo kiekiai gali būti toksiški, kenkti kepenims, insktams ar kitiems organams.
Būkite atsakingi
Didelė pelyno dozė gali sukelti pykinimą, vėmimą, virškinimo ar inkstų sutrikimų, net traukulius, todėl šią stebuklingą žolę reikėtų vartoti atsargiai ir atsakingai. Pelyno vertėtų atsisakyti, jeigu jūs: – Esate alergiškas daugeliui žolelių ar žiedadulkių, sergate šienlige. – Esate nėščia, neturėtumėte vartoti pelynų, nes tai gali sukelti persileidimą. – Žindote krūtimi, turėtumėte vengti pelyno vartojimo, nes nėra pakankamai duomenų apie jo poveikį kūdikiams ir mažiems vaikams. – Sergate epilepsija, nes pelynuose esantis tujonas stimuliuoja smegenis ir gali sukelti traukulius. Pelynas taip pat gali sumažinti įprastų vaistų nuo traukulių, tokių kaip gabapentinas ir primidonas, veiksmingumą. – Sergate širdies ligomis, nes pelyno vartojimas kartu su vaistu nuo širdies ligų varfarinu gali sukelti kraujavimą iš žarnyno.
Sužinokite kas yra pelyno hidrolatas, kaip jis gaminimas, kaip jį naudoti ir kokia yra jo nauda.